10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”，今年的活動(dòng)主題是“青春之心靈 青春之少年”。記者從市三院了解到，近年來(lái)，兒童青少年的各類“情緒病”呈患病率上升、發(fā)病年齡下降的趨勢(shì)。孩子是如何發(fā)病的？該怎樣應(yīng)對(duì)？記者采訪了相關(guān)專家。（10月11日《潁州晚報(bào)》02版）

　　

　　報(bào)道中提到，“中國(guó)兒童青少年精神障礙流行病學(xué)調(diào)查”顯示，全國(guó)兒童青少年精神障礙流行率為17.5%。其中，注意缺陷多動(dòng)障礙占6.4%、焦慮障礙占4.7%，對(duì)立違抗障礙占3.6%、重性抑郁障礙占2.0%。

　　

　　從專家的分析來(lái)看，造成這一現(xiàn)狀的主要原因是生活節(jié)奏加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，家庭結(jié)構(gòu)的變化、獨(dú)生子女問(wèn)題、網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題等。父母的厚望、學(xué)習(xí)的壓力、升學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)以及復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境給兒童青少年帶來(lái)了不同程度的緊張、刺激和心理壓力，人們對(duì)兒童青少年早期心理健康教育的忽視，亦是重要原因。尤其需要注意的是，由于家庭對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)的缺乏，以及患者、家屬的病恥感，不少患者耽誤了最佳治療期。

　　

　　預(yù)防兒童青少年精神障礙，需要建立完善心理健康教育課程服務(wù)。兒童青少年心理健康教育，雖早已走進(jìn)學(xué)校，但受限于師資、課時(shí)等多方面的影響，這樣的課程很容易流于形式，并未真正發(fā)揮作用。事實(shí)上，早在2012年，教育部就公布了新版《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，“正確認(rèn)識(shí)自我”成為各個(gè)年齡段中小學(xué)生首要的心理健康教育內(nèi)容，并要求每所中小學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師，開展心理咨詢等活動(dòng)。預(yù)防和發(fā)現(xiàn)兒童青少年精神障礙，學(xué)校必須落實(shí)心理健康教育課程服務(wù)，發(fā)揮更大的作用，促進(jìn)兒童青少年健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　

　　預(yù)防兒童青少年精神障礙，家庭大有可為。創(chuàng)造良好的家庭氛圍，培養(yǎng)健康的志趣，減少無(wú)止境的比拼給孩子帶來(lái)的焦慮情緒，避免父母不良的關(guān)系對(duì)孩子的傷害和影響，這些都是家庭可以也必須做到的。學(xué)會(huì)和孩子溝通，懂得跟孩子進(jìn)行交流、尊重孩子、接納孩子，放棄不切實(shí)際的追求完美的想法，能夠預(yù)防兒童青少年精神障礙。保持規(guī)律作息、不要熬夜、積極運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)也是預(yù)防兒童青少年精神障礙的有效手段，家庭應(yīng)該主動(dòng)督促孩子養(yǎng)成這些良好的習(xí)慣。

　　

　　兒童青少年精神障礙流行率近兩成是個(gè)大問(wèn)題，社會(huì)學(xué)校家庭必須充分重視，采取切實(shí)舉措，促進(jìn)兒童青少年健康快樂(lè)成長(zhǎng)。