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最近，單位組織健康體檢。一位年輕的小同事戲言，一定不能去體檢，因?yàn)椴《际遣槌鰜?lái)的，好怕人；另一位年長(zhǎng)一點(diǎn)的同事則說(shuō)，一定要按時(shí)體檢，因?yàn)橛行┎≈挥性绮槌鰜?lái)，才不會(huì)延誤治療的最佳時(shí)機(jī)…… 靜下心來(lái)想，其實(shí)這兩人的觀點(diǎn)并不相悖，都證明了健康體檢的重要性，也說(shuō)明體檢的結(jié)果存在一定的不確定性。 那天去體檢，我惴惴不安、惶恐擔(dān)心。說(shuō)實(shí)話(huà)，現(xiàn)在的我真的很害怕自己突然得“絕癥”。等拿到體檢報(bào)告的那一刻，我再一次發(fā)現(xiàn)自己的身體，原來(lái)有那么多“毛病”，今日的病又增加了幾項(xiàng)。但慶幸的是，都不是危重病癥。 體檢后，我再一次認(rèn)識(shí)到健康體檢的重要性。體檢這件事，不能因?yàn)楹ε戮筒蝗プ觯惑w檢是一種善意的提醒和及時(shí)的“警告”：主人哪，身體出“毛病”了，必須好好愛(ài)惜和體恤呀。 人到中年，一個(gè)運(yùn)行了多年的身體，各個(gè)部件出現(xiàn)磨損和故障，想想真的再正常不過(guò)。病就病吧，且讓我“帶病生存”。只要一天不死，就是賺了。 回想當(dāng)初，當(dāng)你來(lái)到這個(gè)世界的時(shí)候，你是健康的。你雙目明亮，你身體的各個(gè)器官和部位都沒(méi)有囊腫和結(jié)節(jié)。盡管還算不上強(qiáng)壯，但后來(lái)你長(zhǎng)大了，一天天健壯了起來(lái)；再后來(lái)，你在工作和生活中遇到很多問(wèn)題，遭遇不斷的困難和挫折，甚至前所未有的挑戰(zhàn)；你在塵世中掙扎，你開(kāi)始想不通，你心情郁結(jié)，又氣又惱，甚至惡意地懲罰自己……你找不到情緒的出口，你憋屈，你難受，你生悶氣，于是你病倒了……這就是一個(gè)人生病的大致過(guò)程。 聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)，人一定要多笑笑啊，每天大笑三回，就不會(huì)生病了。一位懂醫(yī)學(xué)的好友對(duì)我說(shuō)，人一定不能生悶氣。生悶氣的人最蠢。如果能不生氣最好，實(shí)在不能避免，就釋放出來(lái)，找到合適的方法去排解；如果不能排解，人可能就會(huì)生病了…… 人人都知道要愛(ài)惜身體?？墒?，在一個(gè)人身體好的時(shí)候，誰(shuí)又真正聽(tīng)得進(jìn)去這句忠告啊？！ 于是，很多人知道這些道理，卻是在生病之后的切膚之痛了。嗚呼…… 每個(gè)人都知道，健康是1，其他的東西是0，沒(méi)有健康，一切都失去存在的意義?？墒?，只要我們的身體還不是壞到極點(diǎn)，我們又總是愛(ài)折磨這個(gè)肉身，給她吃不健康的食物，讓她受不該受的罪，讓她得不到很好的照顧和休息。我們又總愛(ài)自欺欺人，以為熬點(diǎn)夜、生點(diǎn)小病算不得什么；當(dāng)然，一旦病痛在身，人類(lèi)又真的很需要有“忘記病痛”的遺忘系統(tǒng)，把病暫時(shí)拋在腦后，認(rèn)真且熱切地活，甚至忘記自己是個(gè)病人。 筆者以為，體檢的意義，就是提醒我們好好愛(ài)自己。有病咱就好好治，病來(lái)了，不害怕；沒(méi)啥病，咱要開(kāi)心慶幸，繼續(xù)愛(ài)惜身體，提高生活質(zhì)量，動(dòng)起來(lái)、笑起來(lái)，讓自己吃得健康，睡得充足，活得自在。 |
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