為提高轄區(qū)居民的健康意識,養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,2021年元宵節(jié)來臨前,潁州區(qū)順昌社區(qū)邀請了阜陽市人民醫(yī)院城南門診醫(yī)生為社區(qū)居民開展預(yù)防慢性病健康生活方式“三減三健 邁向健康”的知識講座。 講座中,醫(yī)生通過視頻的形式深入淺出地講解了高血壓、糖尿病等慢性病對身體的危害,春節(jié)期間難免會遇到的就是聚餐,那么聚餐不可避免的就是喝酒,然而喝酒出事的事例也有很多,其中因為酗酒導(dǎo)致中風(fēng)、胰腺炎發(fā)作及肝病加重的也多,在這里呼吁大家在生活中養(yǎng)成減油減鹽減糖和戒煙限酒的健康好習(xí)慣。倡導(dǎo)居民改變不良的生活習(xí)慣,經(jīng)常性的參加各種體育鍛煉以減少各種患病的風(fēng)險。講座結(jié)束后,醫(yī)生與轄區(qū)居民進行互動交流,耐心回答居民有關(guān)問題,強調(diào)了減鹽、減油、減糖清淡飲食對健康的重要性,讓居民有一個健康口腔、健康體重、健康骨骼,引導(dǎo)居民合理膳食、適度運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式。 |
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